Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como Crítica constructiva

HUMOR COMO PENICILINA DEL SIGLO XXI

Imagen
INTRODUCCIÓN Lo primero que quiero destacar antes de comenzar con este escrito es que todo lo que intento exponer tiene como eje principal el respeto a las personas, si en algún momento te puedes sentir atacado o herido, te pido perdón de antemano. Debido al tiempo que nos está proporcionando el confinamiento a la gran mayoría de personas, entre otras cosas, a mi me ha dado por escribir aquello que por circunstancias antes no me paré a redactar. Hasta el momento me he referido a la empatía como concepto global, al distanciamiento de aquellas actitudes que a mi entender están mejor lejos de nosotros y a la búsqueda de energía positiva por uno mismo. Los acontecimientos que estamos experimentando me han llevado a intentar buscar un as en la manga que nos pueda llevar a afrontar esta realidad de una manera más liviana. A todo aquello que me ayuda a llevar la vida de la mejor manera posible, y que he intentando plasmar en los anteriores escritos, creo que es necesar...

DE QUE SIRVE...

Imagen
De qué sirve formarse en psicología si te crees en posesión de la verdad. De qué sirve d ar una conferencia sobre comunicación si luego no sabes escuchar. De qué sirve la amistad si no la practicas. De qué sirve hablar de liderazgo sin mostrarte carismático. De que sirve la inteligencia emocional si dejas un reguero de malestar allá por donde pasas. De qué sirve hablar de coherencia si tu intención es contentar a todo el mundo. De qué sirve perdonar si no podemos llegar a confiar de nuevo. De qué sirve hablar de confianza si no haces por inspirarla. De qué sirve ir a conferencias y leer a Víctor Kuppers si sigues creyendo que la gente actúa con dobles sentidos de manera casi enfermiza, entras constantemente en las comparativas y te sumerges en una espiral negativa constante por no abrir un poco tu mente. De qué sirve confesarse o pedir perdón si no te arrepientes de lo hecho. De qué sirve admirar, querer y amar si la demostración se queda en palabras. ...

DEMASIDO MAQUILLAJE

Imagen
¿Qué prefieres un tomate de huerto o de supermercado? La mayoría nos decantamos por el de huerto ya que su sabor y olor es a tomate de verdad, entonces, ¿por qué nos empeñamos en ser tomates de supermercado? No sé si serán las consecuencias psicológicas de esta pandemia o que me estoy haciendo mayor pero cada vez me chirría más la falta de naturalidad, la hipocresía y el autoengaño. Tengo la sensación de que cada vez somos más vende motos, que mostramos un maquillaje excelente en forma de comprensión, valentía, sencillez, humildad, satisfacción… y cuando nos pasamos una toallita desmaquillante en forma de conversación y nos damos a conocer, resulta que muchos no somos tan guap@s como parecíamos.  Si tu vida no es de cuento de hadas quizá sea preferible empezar a cambiarla en vez de seguir poniendo filtros y potenciando el postureo; si tu economía no es un problema no te solidarices con aquel que va justo o no llega diciendo que estás en su misma situación porque es bast...

LA BUROCRACIA DE LAS EXCUSAS

Imagen
Una de las cosas que más nos saca de quicio es ir a hacer una gestión y tener que pasar miles de pruebas en forma de documentos, ventanillas, oficinas, horarios… Da la sensación que hay que justificar muchos puestos de trabajo o que intentan poner miles de trabas para desistir en el intento y no obtener esa ayuda o beneficio que buscamos. El caso es que administrativamente está muy enraizado y sus intereses deben tener pero a nivel particular nosotros también creamos nuestra propia burocracia a través de un sinfín de excusas que guardamos en nuestra manga para ir sacándolas según nos van conveniendo.  ¿Es cierto que estás tan ocupado como para no preguntar a tu madre, hermano o amigo que tal está una vez a la semana? O es que buscas el momento adecuado para algo tan importante... quizá esa idoneidad del momento haga que tarde demasiado en llegar o que sea una justificación en sí, no sé, ahí lo dejo.  Encontramos en las excusas un paraguas perfecto para todo y esto ...

OBJETIVOS NATURALES

Imagen
 ¿Por qué nos empeñamos en forzar ciertas situaciones que deberían llegar de manera natural?   ¿Es necesario obsesionarse con encontrar pareja y agudizarlo a partir de cierta edad? ¿Tenemos que irnos a vivir con dichas parejas porque toca o porque nos ilusiona? ¿Te casas para dar un impulso a tu relación o porque realmente lo deseas? y la joya de la corona… ¿ Honestamente, por qué decides tener un hijo?. Quizá te parezcan de locos todas estas preguntas pero por desgracia hay respuestas que crean historias completamente “suicidas” a nivel emocional y que aún poniendo remedio con el tiempo, éste ha seguido corriendo mientras tanto y ya no volverá.  Todos la cagamos más de mil veces en nuestra vida por poner un número pero cuando se trata de estos objetivos naturales intentemos no forzar la máquina, dejemos que fluya lo que tenga que fluir y se frene lo que se tenga que frenar. Intentemos no dejarnos llevar por ese camino establecido de nacer, crecer, te...

EL PERJUICIO DEL HERMETISMO

Imagen
 Hay veces que tengo la sensación que asociamos hermetismo a fortaleza y quizá en Corea del Norte "les funcione" pero a nivel personal creo que no es el camino a seguir.  ¿Por qué nos cuesta tanto mostrarnos como somos? me está sorprendiendo mucho que desde que estoy escribiendo y compartiendo haya mucha gente que me diga que es algo muy valiente exponer tu manera de pensar así sin más, y agradezco esa valoración muchísimo, pero simplemente estoy siendo yo mismo ¡es el trabajo más fácil del mundo!. Pienso que si reprimes lo que eres te costará más defenderte que si te muestras tal cual eres. Está claro que si piensas en el juicio de los demás te puede dar algo de vértigo en alguna ocasión pero si te paras a reflexionar no es necesario temer a los jueces cuando dices lo que sientes y eres consciente de que nadie gusta a todo el mundo. Te animo a que des importancia relativa a todos los juicios que hagan sobre ti porque tanto para bien como para mal son enriq...

El INCONFORMISMO CRÓNICO

Imagen
 Partamos de la base que toda actitud es respetable y que cada uno puede pensar de la manera que le dé la gana siempre y cuando lo haga con RESPETO. Lo que intento exponer en este blog es aquello que me hace ir por la vida de manera más relajada y en consecuencia saborear mejor todo aquello que nos rodea, pero ni tienes porqué estar de acuerdo ni siquiera tienes porque leerlo si no te apetece, eres libre de hacer lo que quieras, solo te ánimo a que compartas un ratito conmigo. Todo esto viene porque considero que he superado el inconformismo crónico y me siento mucho mejor. Creo que tendemos a ser nuestros mayores críticos y a auto-exigirnos en exceso sin necesidad de ello.  Odio el conformismo y que la gente se estanque en su zona de confort porque nos lleva a apagarnos paulatinamente pero puede que el inconformismo crónico sea más limitante   aún si cabe porque dispara muchas veces sin saber hacia donde simplemente por el hecho de disparar. Actualmente no me co...

CADA UNO TENEMOS NUESTRA BASURA

Imagen
"Cada uno tenemos nuestra propia basura y no tenemos porque recoger la de los demas". Esta frase es de la profesora de un curso que hice sobre habilidades sociales y resolución de coflictos, la cual me llamó mucho la atención  y creo que nos puede aportar perspectiva en estos tiempos en los que la frustración nos lleva a salirnos de tono en más de una ocasión. Todos tenemos días mejores y peores, algunos tenemos un carácter más recio que otros y otros simplemente no hemos desarrollado de momento esa empatía y comprensión necesaria para relacionarnos con los demás, el caso es que cuando la reacción de alguien que tienes en frente te haga sentir incómodo o incluso mal, no tienes porque entrar al trapo o como bien dijo Elena, no tienes porque recoger su basura. Si interiorizamos este concepto creo que podemos estar un paso por delante de aquellos que pretenden amargarnos el día.  Esto, por desgracia, es muy común en la actualidad porque no es fácil lidiar con este toro ...

Y VUELTA LA MULA AL TRIGO...

Imagen
Para empezar quiero pedirte disculpas porque he hablado de coherencia en muchas ocasiones y voy a volver a faltar a algo que me he hartado de repetir y es aquello de que no hablo de política. Hay que decir que me he buscado una excusa casi perfecta y es que como lo que se está haciendo dista mucho del significado de la palabra política pues allá voy. Voy a llevar a la práctica dos textos que tengo en mente antes de escribirlos, "desordena las formalidades" y "cada uno tenemos nuestra basura".  La sensación que uno tiene es que estamos volviendo a la época del escudo y la espada en la que el que mayor fuerza tenía es el que ganaba la batalla, en la que primaba el interés particular de unos pocos sobre el de otros muchos. Estamos potenciando los principios de "gana aquel que la tiene más gorda" para afrontar un problema que nos está desangrando a todos. Si esta es la solución que se pongan en contacto con el "negro del WhatsApp" y p...

DE LA POLITICA AL SALÓN DE TU CASA

Imagen
  PORQUE HABLAR DE ESTO Nunca es fácil hablar de temas tan controvertidos como política, religión, fútbol… en una sociedad en la que predomina la confrontación y el interés personal, pero puede que realmente no haya conversaciones difíciles sino mal enfocadas y peor entendidas así que vamos a probar a darle a un asunto que apetece tocar. Voy a intentar explicar de manera transversal esa sensación de incredulidad al escuchar, ver, leer y por desgracia experimentar ciertos comportamientos de aquellos que “tiran del país “. Respecto a la desgracia de experimentar, quiero matizar que la experiencia es común a la mayoría de la población, la veamos desde un ángulo u otro, con un cristal amarillo o naranja, todos, absolutamente todos, sufrimos las consecuencias de una manera de gestionar “el poder" algo dudosa. Soy firme defensor de la posibilidad de llegar a la excelencia desde la simplicidad y con esto no quiero ponerte en expectativa de que lo que escribo es extraordi...